Accompagnatrice en montagne et professeur de yoga
« La santé est un état d’harmonie complète du corps, du mental et de l’esprit. »
B.K.S. Iyengar, Light on Life
entrez dans un monde de bien être
« Vivre spirituellement, c’est vivre dans le présent. Le Yoga nous amène dans le moment présent en devenant plus conscient de notre alignement corporel, de nos mouvements et de notre respiration ». B.K.S. Iyengar, Light on Life
LE YOGA : UNE VOIE D’ÉQUILIBRE
« On peut résumer la méthode Green Yoga® ainsi : la précision du Yoga Iyengar, la souplesse du Vinyasa, la profondeur de la circulation des énergies et de la méditation.
« le Yoga nous relie à nous-mêmes, aux autres et à la nature. Il nous propose de développer la conscience de l’unité entre les êtres humains et les différents règnes : animal, végétal et minéral. »
Le Green Yoga® permet de retrouver sa nature profonde, la connexion avec soi et avec le monde dans la joie de vivre, le plaisir de pratiquer et de communiquer avec les êtres humains et la nature. »
Céline Miconnet – Fondatrice de la méthode Green Yoga®
randonnées a thème
Accompagnatrice en montagne et professeur de yoga, c’est
avec plaisir que je partagerai avec vous ma passion pour la montagne, la nature et le yoga.
Mes sorties vous apporteront détente et bien-être à la fois
mental et corporel et nous aborderons également les plantes médicinales et la nature thérapie.
atelier plantes medicinales
Venez découvrir les plantes qui nous entourent : Calendula, Millepertuis, Plantain ou Achillée… et comment réaliser des préparations à partir de plantes et d’ingrédients simples comme les macérats huileux.
Vous repartirez avec une préparation personnalisée, avec une notice sur les plantes médicinales ainsi que la recette de fabrication.
L’atelier peut venir en complément de vos sorties randonnées.