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Randonnée & Montagne

randonnée été

Seul, entre amis, en famille ou en groupe, à la demi-journée, à la journée ou en itinérance, la marche aère notre esprit tout en renforçant notre corps. Pratiquer la randonnée vous permettra de prendre de la hauteur pour profiter de la nature, découvrir toutes ses richesses, son patrimoine, sa faune et sa flore. Une reconnexion à l’essentiel. 

½ Journées randonnées Nature

Randonnée & yoga

Connectez vous à la nature qui vous entoure en marchant et en observant le milieu naturel. La marche vous permettra d’apaiser votre mental et de vous centrer sur votre respiration. Le moment yoga qui suivra vous permettra de profiter d’une déconnexion totale.

Randonnée marche consciente et Bains de forêt

À l’aide de techniques du yoga et de méditation, cette marche lente en pleine conscience consiste à déplacer son attention sur chacun de ses pas, sa respiration et les diverses parties du corps pour atteindre une relaxation profonde. On  se concentre sur les éléments qui nous entourent en étant attentif aux sons, aux odeurs, aux couleurs.

Randonnée Plantes sauvages médicinales

Découvrez les secrets des plantes médicinales de montagne. Au fil de la balade, nous découvrons les bienfaits attribués aux plantes rencontrées : cicatrisant,  antiseptique, anti-inflammatoire, anti-dépresseur,  antitussif,…

Il est possible de réaliser au cours de la sortie une tisane ou un baume aux plantes médicinale.

Découverte du patrimoine naturel de montagne

Observez les marmottes à l’aide de jumelles, apprenez tout sur les animaux de montagne. Traversez les alpages, la forêt pour découvrir comment se sont façonnés les paysages et profiter de la montagne

randonnées Journées Nature

Randonnées
à saint gervais - les contamines

Partez à la découverte des randonnées les plus belles du Val Monjoie. Venez découvrir la réserve naturelle des Contamines avec sa faune et sa flore remarquable. Admirez les lacs de montagne, les glaciers et bénéficiez d’un panorama exceptionnel sur le Mont Blanc .

Sorties privatisées sur demande : Lacs Jovet, Col de la Fenêtre, Glacier de Tré la Tête, Glacier de Bionnassay, Mont Joly, Boucle du Prarion, Tour du Mont Vorassay….

Randonnées
à Chamonix

Partez à la découverte des randonnées les plus célèbres de la vallée de Chamonix. Venez découvrir la réserve naturelle des AIguilles Rouges avec sa faune et sa flore remarquable. Admirez les lacs de montagne, les glaciers et bénéficiez d’un panorama exceptionnel sur le Mont Blanc .

Sorties privatisées sur demande : Massif des Aiguilles Rouges, Lac Blanc et lacs des Chéserys , Aiguillettes des Houches, Boucle du Brévent, Glacier des Bossons, Mer de Glace,…

tarifs des prestations

1/2 journée Nature

De 25€ à 180€

Randonnée journées Nature

De 40 à 270€

Offre du moment

Un séjour Rando & Yoga = un baume offert